Výrobce: GymBeam
Závěsný systém Grip Sticks je sportovní příslušenství určené na trénink shybů, při kterém intenzivně posilujete předloktí a úchop. Stačí ho pověsit na hrazdu, pak dřevěnou část chytit rukama a začít cvičit shyby. Na tréninku ho tak využijí zejména horolezci, siloví sportovci, gymnasté a další lidé, pro které je silný úchop důležitý.
Závěsný systém Grip Sticks je sportovní příslušenství, které vám zpestří trénink shybů. Jedná se o tyčové adaptéry, které se používají na trénink paží, předloktí, zápěstí a prstů. Tedy hlavních svalů potřebných pro pevný a silný úchop. Skládá se ze čtyř popruhů, čtyř karabin a dvou dřevěných tyčí, které slouží jako úchyty. Celý systém je vyroben z pevného, kvalitního materiálu, a díky úchytům z hladkého dřeva se vám bude příjemně držet. Používá se tak, že popruhy pověsíte na hrazdu, oka propojíte karabinou a na tu pak připnete tyčové adaptéry do vertikální polohy. Ty poté chytíte rukama a zavěsíte se za ně. Nyní už můžete začít trénovat shyby nebo vis na hrazdě. Cvičit s tyčovými adaptéry v této pozici vyžaduje opravdu silné svaly prstů i předloktí. Stane se tak výzvou i pro pokročilé sportovce. Lehčí variantou je zavěšení do horizontální polohy. Na to je třeba použít 2 popruhy a 2 karabiny pro každý úchop. V této poloze budou shyby snazší a můžete ve visu přidat i zvedání nohou, čímž procvičíte také břišní svaly.
Tuto pomůcku tak ocení každý, kdo chce silnější a pevnější úchop. Ten je důležitý zejména pro horolezce, kteří lezou po skalách, stěnách nebo se věnují boulderingu. Potřebují totiž silné prsty, zápěstí, předloktí i záda, aby se udrželi dostatečně dlouho i na malých úchytech. Stejně tak najde své místo v tréninku silových sportovců, kteří se neobejdou bez silného úchopu například při cvičení mrtvých tahů a dalších cviků. Může se hodit také gymnastům nebo lidem, kteří se věnují kalistenice. Ta také vyžaduje silné předloktí a úchop. V neposlední řadě přijde vhod i každému, kdo si chce zpestřit a zintenzivnit trénink shybů.
Závěsný systém Grip Sticks můžete zavěsit na hrazdu ve vašem domácím fitku, v posilovně nebo na workoutovém hřišti. Kromě toho jsou tyto adaptéry skladné a můžete si je vzít i na cesty.
dřevo, kov, nylon
| Vlastnosti | |
|---|---|
| Délka rukojeti | 15 cm |
| Průměr | 4,5 cm |
| Rozměr popruhů | 20 cm x 3,2 cm |
Vyzkoušeli jste už Závěsný systém Grip Sticks - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Závěsný systém Grip Sticks - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Pomůcky na domácí cvičení. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Závěsné posilovací systémy nebo z kategorie nejlepší z kategorie Příslušenství.
