Hrazdy a bradla
Hrazdy a bradla jsou všestranné pomůcky pro posílení svalstva celého těla i v pohodlí domova. Existují hrazdy dveřní, stropní, naástěnné či volně stojící, které využijete i na cvičení v exteriéru. Díky jednoduché instalaci a nenáročné údržbě jsou hrazdy velmi oblíbeným a populárním fitness příslušenstvím pro všechny úrovně tréninku.
Pokud hledáte inspiraci na cviky na hrazdě, neměl by vám ujít náš článek Jak cvičit na hrazdě? 10 cviků pro začátečníky i pokročilé.
