Pohanka
Pohanka je lehce stravitelná obilnina s bohatými nutričními hodnotami. Je důležitá pro svůj vysoký obsah bílkovin, vitamínů a minerálů. Má široké využití, a vychutnat si ji můžete v podobě pohankových kaší, vloček či mouky, která by neměla chybět při vašem zdravém pečení.
