Vitamín B12 se podílí na funkci nervového systému a psychiky a zároveň přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
Vitamín B12, nazývaný také kobalamin, je důležitý vitamín skupiny B, známý svými mnoha zdravotními benefity. Přispívá ke správnému fungování imunitního a nervového systému, jakož i psychiky. Zároveň se podílí na správné látkové výměně, důležité pro tvorbu energie, což ocení sportovci, kteří chtějí podávat maximální výkony. Může být užitečný nejen při fyzicky náročných činnostech, ale i při těch psychických, protože se podílí na snižování únavy a vyčerpání. Díky tomu může mít vliv na celkový pocit vitality a výkonnosti.
Tento vitamín také přispívá ke správné tvorbě červených krvinek a optimálnímu metabolismu homocysteinu. Navíc hraje důležitou roli v procesu dělení buněk, proto je jedním z vitaminů, které jsou pravidelně zmiňovány v souvislosti s těhotenstvím. Vitamin B12 je vhodný také jako doplněk stravy pro vegetariány a vegany. Tento vitamin se totiž nachází téměř výhradně v živočišných potravinách a u lidí, jejichž strava je založena na rostlinné stravě, může být riziko jeho nedostatku vyšší. Doplněk stravy by proto v jejich případě mohl být dobrým způsobem, jak mu předcházet.
Vitamín B12 a jeho výhody
- je známý jako kobalamin
- patří do skupiny vitamínů B
- přispívá ke správnému fungování imunitního systému
- podílí se na funkci nervové soustavy a psychiky
- je důležitý pro správnou látkovou výměnu důležitou pro tvorbu energie
- podílí se na snížení únavy a vyčerpání
- přispívá k tvorbě červených krvinek
- hraje roli v procesu dělení buněk
- je vhodný pro vegetariány a vegany
Složení
Plnivo (mikrokrystalická celulóza), vitamín B12 (1% kyanokobalamin), protispékavé činidlo (stearan hořečnatý).
Dávkování
Jako doplněk ke stravě užívejte 1 tabletu 1x denně.
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty |
1 dávka (1 tab) |
| Vitamín B12 (jako kyanokobalamin) |
100 μg |
Upozornění
Doplněk stravy. Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Minimální trvanlivost: uvedena na obalu.
