Výrobce: GymBeam
Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru, která si svou popularitu vydobyla nejen mezi vegetariány a vegany. Má vysoký podíl bílkovin, díky čemuž přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Neobsahuje zbytečné přídatné látky, a tak je tofu oblíbené mezi vyznavači zdravého životního stylu. Využijete ho ve studené i teplé kuchyni.
Tofu je rostlinná alternativa sýru či masa, která se pyšní svým vysokým obsahem bílkovin. Díky tomu přispívá k růstu a udržení svalové hmoty, stejně jako k udržení zdravých kostí. Proto je populární mezi sportovci a vyznavači zdravého životního stylu. Tofu se vyrábí z propláchnutých sójových bobů, které se nechají nabobtnat. Následně se rozmixují na jemnou kaši. Ta se vaří, pasíruje a dále zpracovává, dokud nevznikne hotový produkt. Může být chuťově neutrální nebo ozvláštněné např. kořením, jako je tomu v případě uzeného a marinovaného tofu.
Nepotřebuje tepelnou úpravu, a tak z něj můžete připravit lahodné rostlinné pomazánky, saláty nebo ho přidat místo sýru a šunky na pečivo. Dá se však také péct, smažit, grilovat či restovat a podávat s libovolnou přílohou. Zdatní kuchaři z něj však dovedou vykouzlit i veganské burgery, různé omáčky a zeleninové směsi, které budou díky tofu navíc bohaté na bílkoviny.
Na své si ovšem přijdou i milovníci sladkého. Pokud zvolíte variantu bez příchuti, můžete tofu rozmixovat se zmraženým ovocem, a vytvořit tak lahodnou veganskou zmrzlinu. Dá se ale nastrouhat a přidat do těsta, čímž zvýšíte obsah bílkovin. Fantazii se meze nekladou, a tak jistě přijdete na mnoho dalších způsobů, jak tuto rostlinou pochoutku využít.
Tofu však rozhodně není určeno jen vegetariánům a veganům. Do svých pokrmů ho zařazují také lidé, kteří se živočišným produktům nevyhýbají. Rostlinné alternativy jsou totiž skvělým zpestřením každého jídelníčku.
Neochucené: Voda, sójové boby 28 %, srážedlo (chlorid vápenatý).
Uzené: Voda, sójové boby 28 %, sůl, česnek, černý pepř, srážedlo (chlorid vápenatý).
Marinované: Voda, sójové boby 28 %, marináda 8 % (bezglutenová sójová omáčka, sušená cibule, sušený česnek, směs koření a bylin), srážedlo (chlorid vápenatý).
Nutriční hodnoty (neochucené) | 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 653 kJ/ 156,6 kcal |
Tuky | 9,9 g |
- z toho nasycené tuky | 0,7 g |
Sacharidy | 0,8 g |
- z toho cukry | 0 g |
Bílkoviny | 16,1 g |
Sůl | 0,26 g |
Nutriční hodnoty (úzené) | 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 528,20 kJ/ 126 kcal |
Tuky | 7,6 g |
- z toho nasycené tuky | 0,6 g |
Sacharidy | 0,1 g |
- z toho cukry | 0 g |
Bílkoviny | 14,4 g |
Sůl | 0,90 g |
Nutriční hodnoty (marinované) | 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 608 kJ/ 145 kcal |
Tuky | 8,1 g |
- z toho nasycené tuky | 0,8 g |
Sacharidy | 1,8 g |
- z toho cukry | 0,5 g |
Bílkoviny | 16,4 g |
Sůl | 2,18 g |
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
Uchovávejte v suchém prostředí, mimo sluneční záření při pokojové teplotě. Po otevření uchovávejte v chladničce.
Alergenové upozornění: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně.
Vyzkoušeli jste už Tofu - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Tofu - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Fitness jídlo. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Hotová jídla nebo z kategorie nejlepší z kategorie Zdravé potraviny.
EAN | EAN: 8586024622074-5 |
---|---|
Právní kategorie produktu | Právní kategorie produktu: |
Hlavní kategorie | Hlavní kategorie: |
BIO | BIO: ne |
Bezlepkový | Bezlepkový: |
Bez laktózy | Bez laktózy: |
Vegetariánský | Vegetariánský: |
Veganský | Veganský: |
Směs | Směs: směs |
Forma | Forma: potravina |
Vyrobeno v | Vyrobeno v: EU |
HS kod | HS kod: 21069098: --- Ostatné |
Brutto váha | Brutto váha: 1.07 Kg |
Bez plastových obalů | Bez plastových obalů: ne |
Bez umělých sladidel | Bez umělých sladidel: ano |
Bez GMO | Bez GMO: |
Počet kusů na paletě | Počet kusů na paletě: 400 ks |
Netto váha | Netto váha: 1.00 Kg |
Distributor | Distributor: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
štítky produktů | štítky produktů: Vegan |
Ostatní kategorie | Ostatní kategorie: |
Celkové hodnocení ověřených nákupů
92 %
Byla tato recenze pro Vás užitečná?
WreNch69
26.11.2023
maci
4.4.2023
ReeK0
13.9.2022
Balení (g) | Příchuť | Hodnocení | Cena | Skladem | |
---|---|---|---|---|---|
Balení (g)200 g | Příchuťbez příchuti | Hodnocení(5) | Cena39,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)200 g | Příchuťsmoked | Hodnocení(4) | Cena39,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)200 g | Příchuťmarinated | Hodnocení(1) | Cena39,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)5 x 200 g | Příchuťbez příchuti | Hodnocení(5) | Cena185,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)5 x 200 g | Příchuťsmoked | Hodnocení(4) | Cena185,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)5 x 200 g | Příchuťmarinated | Hodnocení(1) | Cena185,00 Kč | SklademSkladem |
Veganské jídlo plné chutí a nabité bílkovinami. Tohle přesně vystihuje naše proteinové těstoviny s lahodnou krémovou omáčkou. Tento skvělý oběd máte za chvíli hotový.
Guláš nemusí být jen z masa. Co takhle zkusit i cizrnovou verzi? Pochutnat si na ní mohou třeba vegetariáni a vegani. Příjemně zpestří jídelníček ale i těm, kteří maso milují.
Dnešní bezmasý oběd rozhodně není chudý na bílkoviny. Jako základ jsme použili rostlinný seitan, který se skvěle hodí k brokolici i naší asijské omáčce. A je jen na vás, jestli si tuto lahodnou směs vychutnáte s rýží nebo jinou přílohou.
Pomazánka je univerzální pokrm, který můžete jíst jako zdravý snack nebo s ním pohostit návštěvu. Tahle je rychle hotová, jednoduchá, a navíc si na ní mohou pochutnat i vegani.