Výrobce: GymBeam
Chia semínka patří mezi superpotraviny, protože obohatí jídelníček o vlákninu, zdravé tuky, bílkoviny a další prospěšné živiny. Mají mnohé benefity, za které nám poděkuje například náš mozek, srdce či trávení. Jsou všestranné také v kuchyni a díky své neutrální chuti se hodí do sladkých i slaných pokrmů.
Chia semínka patří mezi superpotraviny, které obsahují celou řadu živin a prospěšných látek. Stejně jako jiná semínka je i chia semínka vhodné zařadit do jídelníčku, pokud se snažíte konzumovat více zdravých nenasycených tuků. Ocení je například naše srdce nebo mozek. Když navíc nasycené mastné kyseliny nahradíme nenasycenými, může to pozitivně přispět k udržení normální hladiny cholesterolu. Díky vysokému obsahu vlákniny jsou tato semínka vhodná i jako součást péče o trávení. Kromě toho jsou užitečná i v případě, že hledáme potraviny, které nám pomáhají cítit se sytí a mohou nám pomoci zahnat nepříjemný hlad. V neposlední řadě jsou zdrojem bílkovin, které mohou přispět například k růstu svalové hmoty nebo k udržení optimálního stavu kostí.
Chia semínka můžeme zařadit do jídelníčku nespočetným množstvím způsobů. Nejjednodušší je posypat jimi jogurt s ovocem, ovesnou kaši či třeba zeleninový salát. Hodí se také jako chuťově neutrální přísada do smoothie, různých dezertů či jiných slaných nebo sladkých pokrmů. Zajímavé je i jejich použití ve formě chia pudinku, kdy po namočení ve vodě nebo mléku nabobtnají a získají gelovou konzistenci. Tehdy jsou navíc jejich živiny pro naše tělo lépe využitelné. V této formě je dokonce používají vegani jako náhradu za vejce.
Chia semínka jsou skvělou výživnou potravinou i pro vegetariány a vegany. Navíc mohou obohatit jídelníček lidí, kteří se musí stravovat bezlepkově.
Nutriční hodnoty | 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 2034 kJ/ 486 kcal |
Tuky | 30,7 g |
- z toho nasycené tuky | 3,3 g |
Sacharidy | 35 g |
- z toho cukry | 0,9 g |
Vláknina | 34,4 g |
Bílkoviny | 18,6 g |
Sůl | 0,04 g |
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, ořechů, sóji a sezamu.
Vyzkoušeli jste už Chia semínka - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Chia semínka - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Fitness jídlo. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Ořechy a semínka nebo z kategorie nejlepší z kategorie Zdravé potraviny.
EAN | EAN: 8588006139334 |
---|---|
Forma | Forma: potravina |
Hlavní kategorie | Hlavní kategorie: |
Bez plastových obalů | Bez plastových obalů: ne |
Bez umělých sladidel | Bez umělých sladidel: ano |
Bez GMO | Bez GMO: |
BIO | BIO: ne |
Bezlepkový | Bezlepkový: |
Bez laktózy | Bez laktózy: |
Vegetariánský | Vegetariánský: |
Veganský | Veganský: |
Směs | Směs: čirý |
Právní kategorie produktu | Právní kategorie produktu: |
HS kod | HS kod: 12079996: ---- Ostatné |
Vyrobeno v | Vyrobeno v: EU |
Skupina příchutí | Skupina příchutí: přírodní |
Výška | Výška: 29.00 cm |
Šířka | Šířka: 4.00 cm |
Délka | Délka: 18.00 cm |
Brutto váha | Brutto váha: 0.52 Kg |
Počet kusů v balení | Počet kusů v balení: 24 ks |
Počet kusů na paletě | Počet kusů na paletě: 1152 ks |
Netto váha | Netto váha: 0.50 Kg |
Distributor | Distributor: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
štítky produktů | štítky produktů: Vegan |
Ostatní kategorie | Ostatní kategorie: |
Celkové hodnocení ověřených nákupů
99 %
Byla tato recenze pro Vás užitečná?
Slávek
22.6.2024
Mb
13.1.2024
PetrV
29.12.2023
Terezka
14.12.2023
Bejbyna
10.12.2023
Klára
10.9.2023
Eliška
25.6.2021
Jiří
30.5.2021
Leyla
2.3.2021
Monika
19.8.2020
Balení (g) | Hodnocení | Cena | Skladem | |
---|---|---|---|---|
Balení (g)1000 g | Hodnocení(0) | Cena159,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)500 g | Hodnocení(0) | Cena86,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)6 x 1000 g | Hodnocení(0) | Cena906,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)25000 g | Hodnocení(0) | Cena4 499,00 Kč | SklademSkladem |
Ovesná kaše na tisíc způsobů může být už trošku nuda. Proto jsme dnes místo vloček použili bulgur. Výsledek nás více než mile překvapil. I když to trvá trošku déle, rozhodně to za to stojí.
Pudink nemusí být plný cukru. Ten náš je bohatý také na bílkoviny a vlákninu. Díky tomuto vyváženému složení spolehlivě zasytí, a navíc si na něm i maximálně pochutnáte.
I milovníci sladkých snídaní potřebují občas změnu. Slaná kaše s pošírovaným vejcem je tak skvělou volbou. Spojení ovesných vloček a tekutého žloutku si získá každého po prvním ochutnání.
Obáváte se, že přes blížící se Vánoce přiberete? Nemusíte. Udržet si tělesnou hmotnost totiž může být jednodušší, než se na první pohled zdá. Tipy na to, jak snížit energetický příjem, omezit uzobávání vánočních dobrot a mnohé další, vám prozradí dnešní článek.