Výrobce: GymBeam
Celozrnný kuskus patří mezi oblíbenou kuličkovou těstovinu, která je zdrojem bílkovin a pyšní se vysokým obsahem vlákniny. Navíc je rychlá na přípravu, velmi chutná a hravě osvěží nabídku vašich příloh k oblíbeným pokrmům. Hodí se do salátů, omáček, polévek a dalších jídel, která obohatí o cenné živiny.
Celozrnný kuskus je kuličková těstovina z pšeničné krupice, která patří mezi oblíbené přílohy. Svou popularitu si zřejmě získal i proto, že je velmi rychlý na přípravu, která netrvá více než 15 minut. Oceníte ho tak i během náročných dnů, kdy nemáte moc času na vaření. Stačí ho zalít vařící vodou, nechat odstát a vaše příloha je na stole. Navíc má velmi dobré nutriční vlastnosti. Pyšní se vysokým obsahem vlákniny prospěšné pro zdravé trávení. Zapomenout nesmíme ani na fakt, že je zdrojem bílkovin a komplexních sacharidů. Díky tomu vaše pokrmy obohatí o cenné živiny.
Kromě toho je velmi chutný a hravě osvěží nabídku běžných příloh jako brambory, rýži či klasické druhy těstovin. Rovněž se hodí i do salátů, omáček či polévek. Nemusíte se bát kombinovat ho s luštěninami nebo použít do rizota místo klasické rýže. Milovníci sladkých jídel ho mohou použít na přípravu koláče známého jako kuskusovník. Je však skvělý také v kombinaci se sladkým sirupem, ovocem, smetanou či oříšky.
Hrubá pšeničná krupice, voda.
Kuskus zalijte vroucí vodou (poměr 2:1 - 2 díly vařící vody k 1 dílu kuskusu). Přikryjte a nechte 10-15 minut stát.
Nutriční hodnoty | per 100 g | *RI per 100 g |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1400 kJ / 330 kcal | 16,7 % |
Tuky | 1 g | 1,4 % |
- z toho nasycené tuky | 0,4 g | 2 % |
Sacharidy | 65 g | 25 % |
- z toho cukry | 3 g | 3,3 % |
Vláknina | 8 g | - |
Bílkoviny | 12 g | 24 % |
Sůl | 0,03 g | 0,5 % |
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ /2000 kcal).
Uchovávejte na suchém místě, mimo přímé sluneční záření a při pokojové teplotě.
Alergeny: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně.
Minimální trvanlivost do konce: Uvedena na obalu.
Vyzkoušeli jste už Celozrnný kuskus - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Celozrnný kuskus - GymBeam.
Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.
Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Obiloviny a cereálie. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Ostatní obiloviny nebo z kategorie nejlepší z kategorie Zdravé potraviny.
EAN | EAN: 8586022218941-6 |
---|---|
Vyrobeno v | Vyrobeno v: EU |
Hlavní kategorie | Hlavní kategorie: |
BIO | BIO: ne |
Bezlepkový | Bezlepkový: ne |
Bez laktózy | Bez laktózy: |
Vegetariánský | Vegetariánský: |
Veganský | Veganský: |
Směs | Směs: čirý |
Forma | Forma: potravina |
Právní kategorie produktu | Právní kategorie produktu: |
Výška | Výška: 18.00 cm |
HS kod | HS kod: 19024010: -- Nepripravený |
Šířka | Šířka: 12.00 cm |
Délka | Délka: 33.00 cm |
Brutto váha | Brutto váha: 3.01 Kg |
Bez plastových obalů | Bez plastových obalů: ne |
Bez umělých sladidel | Bez umělých sladidel: ano |
Bez GMO | Bez GMO: |
Netto váha | Netto váha: 3.00 Kg |
Distributor | Distributor: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
štítky produktů | štítky produktů: Vegan |
Ostatní kategorie | Ostatní kategorie: |
Balení (g) | Hodnocení | Cena | Skladem | |
---|---|---|---|---|
Balení (g)500 g | Hodnocení(0) | Cena52,00 Kč | SklademSkladem | |
Balení (g)6 x 500 g | Hodnocení(0) | Cena296,00 Kč | SklademSkladem |
Byla by velká škoda, kdybychom z jídelníčku vyřadili sacharidy. Ochudili bychom se totiž o množství zdravotních benefitů, které tyto potraviny s sebou přináší. A navíc bychom přišli o tolik skvělých možností, jak si zpříjemnit život! Proto je neposílejte do zapomnění, ale raději se naučte, jak vybrat ty správné.
Že už vás kuskus naslano trochu nudí? Tak si zkuste připravit i jeho sladkou verzi. Hlavní roli v něm hraje mák s malinami. Nemusíte se ale bát, že by pokrm neměl dostatek bílkovin. Odměrka proteinu v kuskusu vám potřebnou porci hravě doplní.
Máte zmatek v tom, jestli sacharidy patří nebo nepatří do zdravého jídelníčku? Potřebujeme je k životu? Dnešní článek vám udělá jasno v tom, jaké mají sacharidy funkce v těle, které raději omezit a kde naopak hledat vhodné zdroje.
Vláknina je důležitou složkou každého kvalitního jídelníčku. Ale víte, proč tomu tak vlastně je? Jaké jsou mnohé zdravotní benefity vlákniny a jakými potravinami zvýšíte její příjem, to vám prozradí dnešní článek.