100% Casein - noční protein s obsahem postupně se uvolňujících bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty
100% Casein je noční protein, který obsahuje pomalu stravitelné bílkoviny v podobě micelárního kaseinu. Ten se tráví a rozkládá na aminokyseliny pozvolna v řádu několika hodin. Je vhodný zejména pro ty z vás, kteří chtějí maximálně podpořit růst svalové hmoty a zabránit katabolismu svalových bílkovin. To se běžně děje během spánku nebo jindy, když delší dobu hladovíte.
Za tyto vlastnosti vděčí protein zejména své micelární struktuře, která se v trávicím traktu rozkládá pomaleji, než je to třeba v případě syrovátkových proteinů. Aminokyseliny se tak z něj uvolňují do krevního řečiště pozvolna, díky čemuž je organismus může využívat dalších několik hodin.
Ve složení proteinu najdete také minerální látky, které souvisí s regenerací, anabolickými procesy ve svalech i s celkovým zdravím. První z nich je hořčík, který podporuje normální syntézu bílkovin. Kromě toho se podílí i na zachování správné činnosti svalů a přispívá ke snížení únavy a vyčerpání. Svými účinky jej skvěle doplňuje zinek, který podporuje normální metabolismus makroživin v podobě bílkovin, sacharidů a tuků. Mimo to zinek pomáhá udržet zdravou hladinu testosteronu v krvi. Tento hormon má vliv na plodnost, reprodukční funkce, a navíc je hlavním anabolickým hormonem.
100% Casein je tak díky svým vlastnostem ideální pro každého, kdo usiluje o maximální podporu růstu svalové hmoty. Ocení ho tak všichni siloví sportovci, včetně kulturistů a vzpěračů. Hodí se ale také v případě, že hledáte snack s vysokým obsahem pomalu stravitelných bílkovin, který vás zasytí na delší dobu. Proto je vhodný i v období sníženého kalorického příjmu a hubnutí.
Má formu dobře rozpustného prášku, který stačí smíchat s vodou. Skvěle chutná ale také s mlékem, v kaši, smoothie a jiných jídlech, které ochutí a obohatí o potřebné bílkoviny. Ideálně se hodí před spánkem nebo kdykoliv během dne v případě delšího časového období bez jídla.
100% Casein a jeho výhody
- noční protein ve formě micelárního kaseinu
- obsahuje pomalu stravitelné bílkoviny
- v jedné porci má 24 g bílkovin
- má formu dobře rozpustného prášku
- podporuje růst a udržení svalové hmoty
- zajistí přísun bílkovin na několik hodin
- je zdrojem hořčíku a zinku
- přispívá ke snížení únavy
- má pozitivní vliv na optimální hladinu testosteronu v krvi
- podporuje funkci svalů
- obohatí kaši a další jídla o kvalitní bílkoviny
- je vhodný pro celou řadu sportovců různého zaměření
- pomáhá chránit svalovou hmotu před spálením na energii během hubnutí
- hodí se večer, před spánkem nebo v době delšího lačnění
Složení
Příchuť cookies & krém: Micelární kasein (88 %) [mléko] (emulgátor: slunečnicový lecitin), aroma [mléko], čokoládový prášek (kakaová hmota, cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, emulgátor: sójový lecitin), chlorid sodný, stabilizátor (sodná sůl karboxymetylcelulózy), oxid hořečnatý, barvivo (karamel), sladidla (sukralóza, acesulfam K), oxid zinečnatý.
Příchuť krémová vanilka: Micelární kasein (88 %) [mléko] (emulgátor: slunečnicový lecitin), aroma [mléko], chlorid sodný, barvivo (kurkumín), stabilizátor (sodná sůl karboxymetylcelulózy), oxid hořečnatý, sladidla (sukralóza, acesulfam K), oxid zinečnatý.
Příchuť jahoda: Micelární kasein (88 %) [mléko] (emulgátor: slunečnicový lecitin), aroma [mléko], chlorid sodný, stabilizátor (sodná sůl karboxymetylcelulózy), oxid hořečnatý, sladidla (sukralóza, acesulfam K), barvivo (červená řepa), oxid zinečnatý.
Příchuť exkluzivní čokoláda: Micelární kasein (88 %) [mléko] (emulgátor: slunečnicový lecitin), aroma [mléko], chlorid sodný, stabilizátor (sodná sůl karboxymetylcelulózy), oxid hořečnatý, sladidla (sukralóza, acesulfam K), barvivo (červená řepa), oxid zinečnatý.
Dávkování
Rozmíchejte 1 odměrku (33 g) proteinu ve 300 ml studené vody a konzumujte.
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty (příchuť cookies & krém) |
100 g |
1 dávka (33 g) |
*RI (33 g) |
| Energetická hodnota |
1486 kj /355 kcal |
490 kj /117 kcal |
6 % |
| Tuky |
2,5 g |
0,8 g |
1 % |
| z toho nasycené mastné kyseliny |
1,5 g |
0,5 g |
3 % |
| Sacharidy |
9,6 g |
3,2 g |
1 % |
| z toho cukry |
5,7 g |
1,9 g |
2 % |
| Vláknina |
1,3 g |
0,4 g |
|
| Bílkoviny |
73 g |
24 g |
48 % |
| Sůl |
1,5 g |
0,5 g |
8 % |
| Hořčík |
287 mg |
94,8 mg |
25 % |
| Zinek |
7,7 mg |
2,5 mg |
25 % |
| Nutriční hodnoty (příchuť krémová vanilka) |
100 g |
1 dávka (33 g) |
*RI (33 g) |
| Energetická hodnota |
1482 kj /354 kcal |
489 kj /117 kcal |
6 % |
| Tuky |
1,8 g |
0,6 g |
1 % |
| z toho nasycené mastné kyseliny |
1,2 g |
0,4 g |
2 % |
| Sacharidy |
11 g |
3,8 g |
1 % |
| z toho cukry |
4,2 g |
1,4 g |
2 % |
| Bílkoviny |
73 g |
24 g |
48 % |
| Sůl |
1,4 g |
0,5 g |
8 % |
| Hořčík |
283 mg |
93,5 mg |
25 % |
| Zinek |
7,6 mg |
2,5 mg |
25 % |
| Nutriční hodnoty (příchuť jahoda) |
100 g |
1 dávka (33 g) |
*RI (33 g) |
| Energetická hodnota |
1473 kj /352 kcal |
486 kj /116 kcal |
6 % |
| Tuky |
1,8 g |
0,6 g |
1 % |
| z toho nasycené mastné kyseliny |
1,1 g |
0,4 g |
2 % |
| Sacharidy |
11 g |
3,6 g |
1 % |
| z toho cukry |
4,3 g |
1,4 g |
2 % |
| Bílkoviny |
73 g |
24 g |
48 % |
| Sůl |
1,4 g |
0,5 g |
8 % |
| Hořčík |
283 mg |
93,5 mg |
25 % |
| Zinek |
7,6 mg |
2,5 mg |
25 % |
| Nutriční hodnoty (příchuť exkluzivní čokoláda) |
100 g |
1 dávka (33 g) |
*RI (33 g) |
| Energetická hodnota |
1463 kj /350 kcal |
483 kj /115 kcal |
6 % |
| Tuky |
2,5 g |
0,8 g |
1 % |
| z toho nasycené mastné kyseliny |
1,6 g |
0,5 g |
3 % |
| Sacharidy |
5,8 g |
1,9 g |
1 % |
| z toho cukry |
3,4 g |
1,1 g |
1 % |
| Vláknina |
3,5 g |
1,1 g |
|
| Bílkoviny |
74 g |
24 g |
49 % |
| Sůl |
1,9 g |
0,6 g |
10 % |
| Hořčík |
283 mg |
93,5 mg |
25 % |
| Zinek |
7,6 mg |
2,5 mg |
25 % |
*Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozornění
Může obsahovat: lepek, vejce, sóju, ořechy a arašídy. Skladujte v suchu a chraňte před teplem.
Alergeny: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučným písmem.
