Objevte zajímavé chutě a zpestřete svůj jídelníček receptem na veganskou poké misku, známou jako poke bowl. Kromě toho, že je jednoduchá na přípravu, si vás získá čerstvostí a lehkostí, díky čemuž si ji můžete vychutnat v kteroukoliv hodinu. Pojďte si s námi připravit tuto fit a krásně barevnou dobrotu.
Zbožňujeme nové chutě a kuchyně různých zemí! Tentokrát jsme vyzkoušeli recept ze středního východu, falafel s oblíbeným hummusem, který se nám povedl na jedničku!
I vy si rádi po hlavním jídle dopřejete sladkou tečku na závěr?Vyzkoušejte tento chutný avokádový puding, jehož příprava je nejen jednoduchá a rychlá, ale postačí k ní pouze pár ingrediencí.
Geniální soulad chuti karamelu, oříšků a čokolády na dezertu Toffifee milujeme asi všichni. Připravte si tuto pochoutku i vy z pohodlí vašeho domova, a postačí vám na to pouze pár ingrediencí!
Pokud patříte k lidem, kteří zeleně zbarvená jídla prostě mohou, tak následující recept bude pro vás nejen pastvou pro oči, ale i vynikající dobrotou! Připravte si s námi veganský recept na tortilly s quinoou, cizrnou a dalšími zdraví prospěšnými surovinami.
Těstoviny patří mezi ta nejchutnější a nejrychlejší jídla na přípravu. Dnes jsme si pro vás připravili těstoviny s oblíbenou omáčkou Alfredo v netradiční veganské verzi. Pojďte si s námi připravit tento jednoduchý a hlavně nesmírně chutný recept.
Začněte svůj den správně! Například rychlou a jednoduchou snídaní v podání veganského poháru, který obsahuje kešu jogurt plný živých kultur a dávku vlákniny a bílkovin z ovesné proteinové kaše. Kromě chutného zážitku podpoříte i svou obranyschopnost. Na co ještě čekáme? Pusťme se do toho!
Necítíte se při pečení úplně doma? To vůbec nevadí! Připravte si jednoduchý nepečený jahodový dort, kterým ohromíte nejednoho milovníka sladkých jídel. Má rychlou přípravu, úžasně vypadá a o jeho chuti bychom mohli básnit! Pusťme se do přípravy!
I vy máte zahradu plnou lahodných meruněk? Připravte si s nimi tento zdravý, a zároveň chutný a svěží meruňkový koláč, jehož příprava je opravdu jednoduchá! Pochutnejte si na spojení chutí sladkých meruněk a vanilkovou chutí proteinu, který tuto dobrotu obohatí o pořádnou dávku bílkovin. Vrhněme se na to!
Zkoušeli jste už někdy palačinky na slano? My vám tu možnost přinášíme, a hned ve fitness verzi! Připravte si mrkvové a špenátové palačinky s extra dávkou bílkovin!
