Fitness recept: Netradiční pistáciový dort s krémem z ricotty, proteinu a pistáciového másla
Netradiční pistáciový dort s krémem z ricotty, proteinu a pistáciového másla je bohatý na proteiny a zdravé tuky. Jde o fitness recept vhodný pro sportovce.
oříšková másla
Fitness recept: Čokoládové košíčky s oříškovým máslem a kousky malin
Fitness recept na nepečené čokoládové košíčky s oříškovým máslem a kousky malin je rychlý a jednoduchý. Má málo kalorií, proto je vhodný i pro sportovce.
Fitness recept na měkké šťavnaté muffiny s jablečným pyré
Jsou chutné, zdravé a ještě i fitness. Naše šťavnaté jablečné muffiny si prostě zamilujete. Vyzkoušejte je podle receptu v článku.
Křupavá snídaňová granola plná vlákniny
Křupavá a zdravá granola plná vlákniny je ideální volbou fitness snídaně. Nejenže vás zasytí, ale dodá vám i energii na celý den.
Fitness recept na francouzský toast ze 4 surovin
Vyzkoušejte fitness recept na francouzský toast na pánvi ze 4 surovin. Je lehký, křupavý a lahodný, ideální na snídani. Navíc je vhodný i pro vegany a vegetariány.
5 fitness receptů pro milovníky ořechů a oříškových másel
Zdravé fitness recepty s ořechy a oříškovým máslem jsou bohaté na vitamíny, minerály a omega mastné kyseliny. Ochutnejte naše oříškové dezerty pro sportovce.
3 podzimní recepty na zdravé fitness koláče
Podzimní fitness recepty plné ovoce, vitamínů a zdravých surovin. Upečte si jablečný Apple Pie, dýňové muffiny či tvarohový cheesecake s minimem kalorií.
Fitness recept: Muffiny s proteinovým oříškovým máslem Nuts & Whey
Muffiny s proteinovým máslem Nuts & Whey, špetkou skořice, mraženého ovoce a mandlí se stanou jedním z vašich oblíbených fitness receptů. Vyzkoušíte ho?
3 šikovné recepty na proteinové homemade tyčinky
Nabízíme vám 3 šikovné recepty na proteinové homemade tyčinky, které vám zaručeně doplní bílkoviny, energii a zaženou chuť na sladké bez výčitek svědomí.
Mandle: vše, co potřebujete vědět
Mandle mají blahodárné účinky pro naše zdraví. Zjistěte, jak mohou být mandle prospěšné i pro vás.