Fitness recept: Krémový kokosový koláč vhodný i pro vegany
Vyzkoušejte úžasně krémový veganský kokosový koláč, který je kromě lahodné chuti pověstný i výživnými surovinami, což ocení nejeden milovník zdravé výživy! Ano, mlsat se dá i zdravě!
kokos
Fitness recept: Obrácený banánový koláč s kokosem
Zdravý fitness recept na obrácený banánový koláč s kokosem, který má nízký obsah kalorií. Sladký a zdravý pamlsek zaručeně potěší každého fitness nadšence.
Fitness recept: Kokosový cheesecake s vysokým obsahem bílkovin
Proteinový cheesecake s malinami a kokosem je nenáročný fitness recept. Tento zdravý dezert má vysoký obsah bílkovin a zároveň intenzivní chuť.
Vánoční fitness recept: Kokosové cookies z konopného proteinu
Fitness recept na kokosové cookies s arašídovým máslem a konopným proteinem je vánoční pamlsek plný bílkovin a zdravých ingrediencí pro sportovce.
Vánoční fitness recept: Nepečené kokosovo-meruňkové kuličky
Vyzkoušejte fitness recept na nepečené kokosovo-meruňkové kuličky s proteinem. Připravte si na Vánoce zdravý a rychlý snack vhodný pro každého sportovce.
Vánoční fitness recept: Kokosoví ježci s proteinem
Fitness recept na zdravé kokosové ježky je ideální na vánoční svátky. Vyzkoušejte chutné cukroví ze špaldové mouky, mléka a vanilkového proteinu s čokoládou.
Fitness recept: Nadýchaná jahodovo-proteinová roláda s kokosem
Vyzkoušejte tento chutný fitness recept! Nadýchaná jahodovo-proteinová roláda má vysoký podíl bílkovin, nízký obsah sacharidů a pouze 72 kalorií na jeden řez!
Fitness recept: Kokosové proteinové kuličky s mandlí jako Raffaello
Fitness recept na kokosové proteinové kuličky s mandlí nebo zdravé Raffaello obsahuje minimum kalorií a hodně proteinu. Připravíte ho rychle a bez pečení.
Fitness recept na vynikající kokosové tyčinky
Recept na vynikající kokosové tyčinky si zamiluje každý fitness nadšenec. Tyčinky jsou rychlý a chutný snack s obsahem vlákniny a minimem kalorií.
Kokosový olej – super potravina nebo super mýtus
Kokosový olej blahodárně působí na pleť a vlasy a také vám může pomoci při hubnutí. Má i nějaké negativní účinky? Více najdete v článku!