Fitness recept: Veganská tortilla s vysokým obsahem bílkovin
Tento recept na mexickou specialitu – tortillu obohacenou o protein prostě musíte vyzkoušet! Rychlý oběd či výživná večeře? Tato zdravá dobrota zařídí obojí.
gluten free
Fitness recept: Šťavnatý jablečno-makový koláč
Vyzkoušejte fitness recept na jablečno-makový koláč bez mouky, který je přesto šťavnatý a lehký. Navíc všechny ingredience máte pravděpodobně doma!
Fitness recept: Bezlepkové veganské žemličky s Chlorellou
Vyzkoušejte náš vynikající fitness recept na bezlepkové veganské žemličky s Chlorellou. Dopřejte si je jako chutnou snídani či jako přílohu k oblíbenému salátu.
Lepek – je opravdu škodlivý pro každého z nás?
Gluten a bezlepková dieta jsou vyhledávány i mezi lidmi, kteří netrpí celiakií. Poznejte informace o lepku, intolerancích a významu slova gluten-free.