Fitness recept na chutné proteinové wafle
Fitness recept na chutné proteinové wafle si zamilujete pro jeho nutriční obsah a lahodnou chuť. Jsou plné bílkovin a vlákniny, proto vás zasytí na dlouhou dobu.
fitness recept
3 lahodné recepty na banánový chlebíček plný vlákniny a proteinů
Zkuste tyto 3 recepty na banánový chléb. Jsou bohaté na vlákninu a bílkoviny. Poslouží jako netradiční a syté snídaně, které vás nabijí energií na celý den!
Fitness recept na malinový raw koláček s oříšky
Fitness recept na malinový raw koláček s oříšky v sobě ukrývá to nejlepší z brownie a cheesecaku. Je vhodný pro sportovce, protože má hodně bílkovin.
5 nejlepších fitness receptů na doplnění živin po tréninku
Co jíst po tréninku? Vyzkoušejte 5 nejlepších fitness receptů na doplnění živin, jako bílkoviny, sacharidy a BCAA, které podporují regeneraci a růst svalstva.
Fitness recept: Nadýchaný Kinder mléčný řez bez mouky s vysokým obsahem bílkovin
Fitness recept na nadýchaný Kinder mléčný řez chutná jako originál. Má vysoký podíl bílkovin až 10 g na porci a neobsahuje mouku. Je vhodný i pro sportovce.
Recept na tradiční Horalky ve fitness verzi s arašídovým máslem
Recept na tradiční Horalky ve fitness verzi s arašídovým máslem má méně kalorií a více proteinu. Jejich příprava je jednoduchá, protože jsou ze 4 ingrediencí.
Fitness recept: Kokosové proteinové kuličky s mandlí jako Raffaello
Fitness recept na kokosové proteinové kuličky s mandlí nebo zdravé Raffaello obsahuje minimum kalorií a hodně proteinu. Připravíte ho rychle a bez pečení.
Fitness recept na vynikající kokosové tyčinky
Recept na vynikající kokosové tyčinky si zamiluje každý fitness nadšenec. Tyčinky jsou rychlý a chutný snack s obsahem vlákniny a minimem kalorií.
Fitness recept: Kuřecí barbeque se salátem z quinoy a ananasu
Fitness recept na kuřecí barbeque se salátem z quinoy a ananasu je plný bílkovin. Vyzkoušejte ho, jako jídlo po tréninku nebo oběd či večeři pro sportovce.
Fitness recept: Domácí proteinová pizza se šunkou, kukuřicí a olivami
Fitness recept na domácí proteinovou pizzu se šunkou, kukuřicí a olivami je plný bílkovin. Obsahuje pouze minimum kalorií, a proto je vhodný pro sportovce.