Melatonin je hormon zodpovědný za regulaci spánku. Jeho produkce se spouští při zaznamenání tmy naším okem. Poznejte jeho význam pro organismus a výhody suplementace melatoninu při problémech se spánkem nebo sezónní depresí.
Lipozomální suplementy, především vitamíny a minerály, začínají narůstat na popularitě. Celkově je tato forma léků považována za moderní a pokrokový objev. Jsou však lipozomální vitamíny a minerály lepší než klasické tablety? Poznejte v článku, co jsou lipozomy, jaké jsou výhody a nevýhody této formy, ale i výsledky výzkumů.
Trávicí enzymy jsou bílkoviny, které v těle urychlují chemické reakce během zpracování potravy. Poznejte amylázu, lipázu nebo proteázu a jejich funkci v těle.
Přečtěte si, které doplňky výživy vám mohou pomoci při chřipce a nachlazení, a zjistěte, jak zakročit v boji proti těmto virovým onemocněním.
Kurkuma je přírodní koření, barvivo, ale má také protizánětlivé účinky a je bohatá na antioxidanty. Poznejte výhody užívání kurkumy pro zdraví!
Přečtěte si o superpotravinách a jejich účincích pro zdraví a imunitu. Dozvíte se, které potraviny jsou nabité důležitými vitamíny, minerály a antioxidanty.
Konopný protein je plnohodnotný zdroj bílkovin s obsahem všech esenciálních aminokyselin, vlákniny, omega-3 a 6 mastných kyselin a minerálů.
Přečtěte si o kreatinu, jeho účincích, dávkování, bezpečnosti a zjistěte, proč patří k nejoblíbenějším a nejprodávanějším doplňkům na trhu sportovní výživy.
High-quality protein je označením pro bílkoviny vysoké kvality. Přečtěte si stravitelnosti a aminokyselinové profily, které určují kvalitu bílkovin.
Výživové doplňky pro ženy, jako protein, kolagen, vitamíny a minerály, podporují zdraví, vitalitu, krásu a fitness cíle každé ženy. Vyzkoušejte je i vy!
