Fitness recepty jsou zdravé tipy na snídani, oběd, večeři a dezerty pro aktivní lidi a sportovce. Jsou plné bílkovin a obsahují minimum sacharidů a kalorií.
Milovníci zdravé výživy, labužníci a ti, kteří umíte ocenit dobré jídlo, zbystřete! Vyzkoušejte recept na tradiční hummus z cizrny a červené řepy, který je skvělým tipem na jednoduchý a lahodný snack plný živin.
Žádná mouka, minimum tuku a poctivá dávka bílkovin! Vyzkoušejte náš skvělý recept na sladký makový koláč ve zdravější fitness verzi.
Pojďte si s námi připravit pěkný orientální večer s dobrou společností, hudbou, a hlavně lahodným jídlem, které vás na chvíli přenese mimo váš domov. Připravili jsme si pro vás recept na máslové kuře, nebo tedy indické butter chicken, které zahraje na tu správnou chuťovou notu každého z vás!
Připravili jsme si pro vás dokonalý nízkosacharidový recept na low-carb arašídové sušenky, jejichž přípravu zvládnou dokonce i mladší členové rodiny. Stačí vám pár základních ingrediencí, chvilka volného času a dokonalá dobrota je na světě!
Zaregistrovali jste trend sociálních sítí – tortilla wrap? Ani my jsme si nemohli nechat ujít přípravu tohoto úžasně jednoduchého a tak chutného jídla! Pojďme na to!
Spojení oblíbených těstovin, skvěle ochucené rajčatové omáčky, opečeného kuřecího masíčka a zlatavého sýru. To vše vám přinášíme v nejnovějším fitness receptu na lasagne s kuřecím masem a ricottou!
Přinášíme vám recept na fermentované overnight vločky, které si připravíte dopředu, a proto vás ráno nebudou zdržovat přípravou, a navíc si je můžete ochutit a kombinovat všemi způsoby!
Inspirujte se receptem na pečené řízky podávané s nadýchanou bramborovou kaší, které vykouzlí úsměv na tváři všem členům vaší rodiny. Pojďme vařit!
Objevte zajímavé chutě a zpestřete svůj jídelníček receptem na veganskou poké misku, známou jako poke bowl. Kromě toho, že je jednoduchá na přípravu, si vás získá čerstvostí a lehkostí, díky čemuž si ji můžete vychutnat v kteroukoliv hodinu. Pojďte si s námi připravit tuto fit a krásně barevnou dobrotu.
Představte si měkké donuty se sladkou náplní a polevou s posypkami všech druhů. I vám se už sbíhají sliny? Vyzkoušejte náš recept na pečené čokoládové donuty s čokoládou a lyofilizovanými malinami!
