Fitness recept: Vláčná tvarohová bábovka s poctivou dávkou bílkovin
Zpříjemněte si svůj den šálkem oblíbeného čaje a vynikajícím receptem na tvarohovou bábovku, která je nabitá bílkovinami a má úžasně šťavnatou chuť!
Lucie Vakoljová
Fitness recept: Květákové a brokolicové placky
Když se řekne dokonalý oběd nebo večeře, okamžitě si vzpomeneme na květákové a brokolicové placky, které lákají nejen vůní, ale i skvělým nutričním složením. Vyzkoušíte je podle našeho receptu?
Fitness recept: Ovocný crumble nabitý bílkovinami
Chladnější večery si je potřeba zpříjemnit. A co může být lepší než sladký dezert se svěží ovocnou chutí? My jsme to zkusili s novým receptem na proteinový crumble z bobulovitého ovoce, a řekneme vám, ten večer stál rozhodně za to! Pojďte ho zkusit i vy!
Fitness recept: Mrkvový chléb s dýňovými semínky
Upečte si s námi mrkvový chléb s dýňovými semínky, jehož dokonalý zlatavý vzhled je jen začátkem této gastronomické bomby!
Fitness recept: Nepečený Oreo cheesecake
Pokud i vy zbožňujete sušenky Oreo, tak si přijdete na své. Připravili jsme si pro vás recept na nepečený Oreo cheesecake ve fit verzi, který si vás kromě úžasné chuti získá i slušným podílem bílkovin. I vy jste se právě zamilovali?
Fitness recept: Veganský avokádový puding
I vy si rádi po hlavním jídle dopřejete sladkou tečku na závěr?Vyzkoušejte tento chutný avokádový puding, jehož příprava je nejen jednoduchá a rychlá, ale postačí k ní pouze pár ingrediencí.
Fitness recept: Domácí ořechová granola
Připravte si i vy domácí granolu, jejíž recept je tak rychlý a jednoduchý, že se zaručeně stane vaší tradiční snídaní. Navíc, vám díky kombinaci ořechů, čokolády a medu bude zaručeně chutnat!