John Cena: Jedna z největších hvězd WWE, ale i talentovaný raper či herec
Víte, kdo patří k největším jménům organizace WWE? No přeci legendární John Cena. Podívejte se s námi na jeho život, kariéru a úspěchy.
Jozef José Slivka
Mike Tyson: Legenda boxu, jejíž rekord v ringu zřejmě nikdo nepřekoná
Život legendy Mikea Tysona byl jako z filmu. Pojďte se s námi podívat na vzestup a pád boxera, jehož rekord z ringu zřejmě zůstane nepřekonaný.
Muhammad Ali – Charismatická a kontroverzní sportovní ikona 20. století
Muhammad Ali je legendární boxer, který v době největší slávy přišel téměř o všechno. Nezlomilo ho to a tohle je jeho příběh.
Jak správně dýchat při běhu a cvičení, a proč je to důležité?
Proč je při cvičení důležité správně dýchat? Může to výrazně podpořit cestu za vaším cílem. Přečtěte si v článku všechno důležité o dýchání během tréninku.
10 nejlepších cviků s balanční podložkou na zlepšení rovnováhy, posílení zad a celého těla
Kvalitní trénink neznamená pouze návštěvu posilovny či kardio. Co takhle zkusit balanční trénink? V článku najdete jeho hlavní výhody a inspiraci na trénink.
9 skvělých důvodů, proč začít cvičit a jak na to
Začít cvičit je jedna z nejlepších věcí, kterou můžete pro sebe udělat. Přečtěte si o hlavních benefitech, které vašemu tělu poskytne pravidelný trénink.
TOP 10: Inspirativní filmy a dokumenty z oblasti sportu a zdravého životního stylu
Připravili jsme pro vás žebříček 10 inspirativních filmů a dokumentů z oblasti sportu a zdravého životního stylu. Které z nich určitě stojí za to vidět?
7 nejčastějších důvodů, proč přibíráme a 8 rad, jak zhubnout
Nadváha a obezita jsou jedním z největších celosvětových problémů. Statistiky Světové zdravotnické organizace jsou alarmující. V roce 2016 trpělo nadváhou 1,9 miliardy dospělých lidí, z toho 60 miliónů bylo obézních. Za necelých 50 let se výskyt obezity na celém světě téměř ztrojnásobil.
John Cena: Kariéra, strava a tréninkový plán obdivuhodného wrestlera
John Cena není pouze výjimečný wrestler, ale prosadil se i jako herec, raper či dokonce spisovatel. Jak se mu to podařilo? A jak žije, stravuje se a trénuje?
Tyrosin – jaké má účinky a jakou úlohu hraje při stresu, depresi nebo hubnutí?
Tyrosin je méně známá neesenciální aminokyselina, která může pomoci při stresu, depresi nebo hubnutí. Přečtěte si, které potraviny obsahují nejvíce tyrosinu!